A dor do luto: uma jornada que merece acompanhamento
O luto e a importância do atendimento psicoterápico
LUTO
Vili BLanco Nuñez
9/29/20241 min read


Perder alguém que amamos é uma experiência universal e profundamente dolorosa. É comum que, ao vivenciar o luto, a pessoa se sinta sozinha e incapaz de lidar com tamanha dor.
O luto é um processo complexo e individual, marcado por uma gama de emoções intensas, e que só se supera a partir do momento em que a pessoa:
Compreende as emoções que surgem diante dessa perda (tristeza, raiva, angústia ou culpa?);
Elabora a perda, evitando que esta se torne um fardo emocional;
Constrói um novo sentido de si mesmo.
Para ajudar você a atravessar esse processo, a psicanálise dispõe de ferramentas que, a partir da sua narrativa se mostrarão mais ou menos eficientes para que você alcance o equilíbrio duradouro.
Ao final desse processo de autoconhecimento e fortalecimento dos recursos internos e pessoais diante da dor, a pessoa está apta a enfrentar situações que exijam um melhor controle emocional, prevenindo, assim, complicações emocionais e medicamentosas.
Não hesite em buscar ajuda. Peça ajuda agora.
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